Receta

miércoles, 25 de noviembre de 2015

Un poquito de mi... A little bit of me...

Hola a todos, estoy encantada de conoceros a todos.

Para empezar mi nombre es Alexandra (Alex para amigos como vosotros). Tengo 31 años, estoy casada a una de las persona mas importantes de mi vida. Digo una de las personas mas importantes de mi vida ya que la otra es nuestra hija Sofía y es una enérgica y preciosa niña de 2 años.
Desde que Sofía entró a formar parte de mi vida soy una ama de casa a tiempo completo pero antes de eso he sido azafata de vuelo y como hobby y como modo de vida soy una amante del fitness.

He perdido 23 kilos en estos últimos 29 meses (el día que di a luz pesaba 73 kilos y ahora estoy en 50). Mi vida ha cambiado drasticamente estos últimos meses. No estaba nada contenta con el cuerpo que tenia, mis malos hábitos de alimentación y varios intentos de tratamientos de invitro han hecho mi cuerpo cambiar de una forma que no me agradaba. Entonces el día después del negativo de mi ultimo tratamiento de invitro he tomado la decisión de estar en forma, feliz y mostrarle a mi hija que su mama puede alcanzar las metas que se proponga.

Aun no soy perfecta a la hora de comer porque tengo neofobia con la comida (es miedo a probar cosas nuevas, alimentos nuevos en mi caso) pero día a día intento cambiar y hacer el esfuerzo de comer sano.

Espero que me hayáis conocido un poquito mejor y prometo compartir mi vida, mi día a día, mis emociones y muchos consejos con todos vosotros. Solo os pido que os hagáis seguidores para enteraros de todo y que dejéis vuestros comentarios.

                            Gracias y nos vemos en el siguiente post.
                                                          Alex.


PS: podéis seguir mi día a día en mi cuenta de instagram mom_and_fit_life



Hi, its so nice to meet you!!!

To start off my name is Alexandra (Alex for friends like you). I,m 31 years old. I'm married to one of the most important persons in my life. And I say one because the other one is our daughter Sofía, she is a wonderful and energetic 2 years old princess. Now I'm a full time mom but I used to be a cabin crew and as a hobby and life style I'm a fitness lover.

I've lost 23kgs in the last 29 months (the day I give birth my wieght was 73kgs and now I'm on 50kgs). My life change drastically in the last months. I was not happy with my body, I was not eating clean and few IVF treatments makes my body change on a bad way. So the day after our last negative pregnancy test I took a decision: I want to be fit, happy and show to my daughter that her mom can reach the goals she have.

I'm still not a very clean eating person because I have a phobia with the food (I suffered neophobia. I'm scared to try new things but more exactly food) but I try to change and be able to eat clean every single day (well with one cheating day per week).

Hope that you have learned something about me with this. I promise to share my life, my feelings and my tips with you and I just want to ask you to stay tuned (please leave all your comments below).

             Thanks and see you with the new post.
                            Alex.

PS: you can follow my everyday on my instagram account mom_and_fit_life