Receta

domingo, 7 de febrero de 2016

Yoga for 2????

Hi all!!! In few days is Valentines Day yeaahhh. I love this date but I also know its more a comercial day but I like it...
So for those who are like me I want to show you some yoga poses you can do with your partner but you can also do it alone.

                                                   Jánúrdhwa sírshásana

                                          Úrdhwa pádaprasáranásana

                                          Chandrásana

                                         Parshwa upavishta kônásana

                                                    Pádahastásana

                                          Natasíra vajrásana

                                          Vajrôlyásana

                                                   Sarvángásana

                                          Dháranásana

I hope you like it and I encourage you to do try this yoga for 2...

Yoga para dos???


Hola chicos, ya va quedando poco para San Valentín... A mi me encanta ese día aunque es verdad que es muy comercial y poco mas. Para las que sois como yo os traigo unas poses de yoga para dos.
Aunque también las podéis hacer solitas en caso necesario...

                                                            Jánúrdhwa sírshásana


                                                             Úrdhwa pádaprasáranásana

                                                                Chandrásana

                                                               Parshwa upavishta kônásana

                                                                  Pádahastásana

                                                                Natasíra vajrásana

                                                               Vajrôlyásana

                                                                  Sarvángásana

                                                                   Dháranásana

Espero que os haya gustado y os animéis a hacer yoga en pareja...