How to workout with a baby or a toddler

Hi everyone, how are you???

As I say on the title of this post today I want to share with how I workout with my baby girl.Sofia is 31 months and her weight is 12,5 kgs and sometimes she wants to stay with me while I workout (well all the times she stay with me). I hope you like the video and I encourage all the mommy to try.

Como hacer ejercicio con un bebe o niño pequeño

Hola a todos como estáis?

Pues como el titulo lo indica el post de hoy trata de eso de como hacer ejercicio con un bebe o un niño pequeño. En mi caso los hago con mi hija Sofia que tiene dos años y medio y pesa 12,5 kgs. Hay dias que puedo hacerlos sola pero hay otras veces que ella quiere estar conmigo entonce tuve que buscar alternativas para poder seguir haciendo deporte.
Os dejo que le echéis un vistazo al vídeo y espero que os guste...