Receta

martes, 12 de enero de 2016

Como hacer ejercicio con un bebe o niño pequeño


Hola a todos como estáis?

Pues como el titulo lo indica el post de hoy trata de eso de como hacer ejercicio con un bebe o un niño pequeño. En mi caso los hago con mi hija Sofia que tiene dos años y medio y pesa 12,5 kgs. Hay dias que puedo hacerlos sola pero hay otras veces que ella quiere estar conmigo entonce tuve que buscar alternativas para poder seguir haciendo deporte.
Os dejo que le echéis un vistazo al vídeo y espero que os guste...




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